Olio Essenziale di Basilico: Proprietà, Usi e Composizione Chimica

L'olio essenziale di basilico, ottenuto dalla distillazione in corrente di vapore delle foglie e delle sommità fiorite dell'Ocimum basilicum, è un prodotto naturale con una complessa composizione chimica e una vasta gamma di applicazioni nel campo del benessere, della bellezza e dell'aromaterapia.

Composizione Chimica e Varietà di Basilico

Il basilico è una pianta aromatica che presenta diverse varietà, tra cui il tipo artico, viola, greco e genovese. Ogni varietà possiede peculiarità uniche, derivanti dalla combinazione della sua composizione chimica e dell'ambiente di crescita. In generale, le diverse varietà di basilico, determinate da almeno 40 composti chimici differenti, presentano variegate combinazioni di oli essenziali dalle proprietà antiossidanti e antimicrobiche.

I principali costituenti chimici dell'olio essenziale di basilico includono:

• Linalolo: questo composto è spesso imputato per l'attività antibatterica dell'olio essenziale di basilico in vitro.
• Estragolo: presente nell'olio essenziale, ha dimostrato attività mutagena e cancerogena in vitro, il che ne sconsiglia l'uso in gravidanza, allattamento e in età pediatrica. Per questo motivo, l'olio essenziale di basilico deve essere usato con estrema cautela, soprattutto per la presenza di elevate quantità di estragolo.
• Eugenolo
• Metileugenolo
• Limonene
• Geraniolo
• Cumarine

Gli oli essenziali sono costituiti da composti chimici formati da idrogeno (H), carbonio (C) e ossigeno (O). Tra le categorie chimiche principali che li compongono si annoverano i terpeni, gli alcoli aromatici, i fenoli, gli eteri e gli esteri.

Classificazione dei Composti Chimici negli Oli Essenziali

Terpeni

I terpeni sono composti molto diffusi e si dividono in diverse sottocategorie:

• Monoterpeni:
• Limonene: molto diffuso negli oli di bergamotto, limone, finocchio, carota, carvi, menta, neroli.
• Pinene: il più diffuso, con notevole attività antinfiammatoria, utile nella terapia di patologie infettive di cute e mucose.
• Sesquiterpeni:
• Il composto più rappresentativo e frequente è il β-cariofillene, presente negli oli essenziali di chiodi di garofano, cannella e bay.

Alcoli Aromatici

Gli alcoli aromatici sono noti per unire buone proprietà antisettiche e antivirali a qualità tonificanti, con il vantaggio di una bassa tossicità.

Aldeidi

Si distinguono in:

• Aldeide benzoica: principale componente dell'essenza di mandorle amare, lauro, benzoino, patchouly.
• Aldeide anisica: presente in anice verde, badiana, finocchio, vaniglia.
• Citrale: principale componente del lemongrass e limone, presente in minore quantità nel petitgrain, arancio, mandarino, melissa, verbena.
• Citronellale: si trova in limone, citronella, lemongrass, eucalipto, melissa.

Fenoli

I fenoli hanno una componente chimica ad attività antimicrobica debole, ma un'attività colagoga e coleretica più accentuata.

Chetoni

I chetoni, quando a prevalente contenuto in canfora, assumono una spiccata azione decongestionante, antalgica e antireumatica se usati per via topica percutanea.

Esteri

Gli esteri sono considerati il gruppo chimico più diffuso negli oli essenziali, molto utili nelle infezioni delle prime vie aeree e nelle patologie cutanee.

Eteri

Gli eteri sono composti utili per la loro azione complementare decongestionante, antitussiva, mucolitica e balsamica, particolarmente indicati per le vie respiratorie. Per via percutanea, esercitano anche un'azione antinfiammatoria e antalgica.

Proprietà e Benefici dell'Olio Essenziale di Basilico

L'olio essenziale di basilico è riconosciuto per le sue molteplici proprietà benefiche:

Benefici per il Corpo

• Attività antibatterica: in vitro, l'olio essenziale di basilico ha dimostrato attività antibatterica, probabilmente dovuta al linalolo. È efficace contro batteri come gli stafilococchi e attivo per le vie urinarie, coadiuvando il trattamento della cistite.
• Azione fluidificante ed espettorante: utile in caso di raffreddori e bronchiti, aiuta a fluidificare catarro e muco, liberando le vie respiratorie e prevenendo la proliferazione di infezioni.
• Proprietà antinfiammatorie: calma i dolori articolari. Il linalolo lo rende un rimedio utile per trattare infiammazioni croniche come reumatismi, artrite e cefalee ricorrenti.
• Digestivo: migliora il processo digestivo grazie all'azione carminativa, inibendo la formazione di gas intestinali e prevenendo dolori e gonfiori. Favorisce la digestione e allontana gli insetti.
• Tonificante ed energizzante: stimola la corteccia surrenale, migliorando le attività cognitive, l'apprendimento e la memorizzazione. Offre una spinta nel superare l'affaticamento e ha un effetto euforizzante.
• Lenitivo e purificante per la pelle: è un dermopurificante che stimola la rigenerazione dei tessuti, calma il prurito e previene la formazione di foruncoli. È indicato per ogni tipo di pelle, dalla grassa alla matura, purificando, lenendo e tonificando con azione antiage.
• Rinforzo dei capelli: fortifica le fibre capillari, stimola il cuoio capelluto per la ricrescita e rallenta la caduta dei capelli.
• Repellente per insetti.

Benefici per la Mente e lo Spirito

• Antistress e sedativo: determina la produzione di ormoni contro lo stress, migliorando la gestione delle tensioni e aiutando negli attacchi di panico. Favorisce il rilassamento e contrasta l'insonnia da stress, superlavoro o ansia.
• Aiuta la concentrazione: dona chiarezza mentale, aiutando a focalizzare i pensieri e a contrastare la stanchezza mentale e l'affaticamento generale. È consigliato ai disordinati e a chi si distrae facilmente.
• Calma i pensieri e dona ordine: aiuta a liberare la mente da pensieri opprimenti e preoccupazioni, migliorando la visione delle situazioni e lo stato psico-fisico generale.
• Favorisce il rilassamento muscolare, allentando la tensione.
• Accompagna nella preparazione di esami.

Applicazioni dell'Olio Essenziale di Basilico

L'olio essenziale di basilico trova impiego in diverse aree:

In Aromaterapia

È indicato per tutti i tipi di infezioni, attivo sia su virus che batteri. Viene utilizzato per:

• Infezioni gastro-intestinali e urogenitali.
• Affezioni delle vie respiratorie: raffreddore, sinusite, bronchite, influenza.
• Apparato muscolo-scheletrico: artrite, artrosi, gotta.
• Disturbi digestivi legati allo stress.

Utilizzo: miscelato in olio vegetale (concentrazione massima al 3%) e massaggiato sulla zona interessata.

Per la Bellezza

Ha effetto tonificante e illuminante per la pelle del viso, è astringente e purificante. Rinforza i capelli e ne stimola la ricrescita.

Utilizzo: miscelato in olio vegetale (concentrazione massima al 3%) e massaggiato sulla zona interessata.

Per l'Anima

Aiuta a mettere ordine e calma i pensieri, indirizza, è consigliato ai disordinati e ai ritardatari, a chi non riesce a concentrarsi e si distrae facilmente. Ottimo in caso di insonnia da stress, da superlavoro, da ansia. Accompagna nella parte finale delle preparazione degli esami.

Usi Generali

• Massaggi: diluire 6 gocce in 10 ml di olio vettore e massaggiare sulle zone interessate, sull'addome per stimolare la digestione, o sul plesso solare per una spinta energizzante.
• Bagno riequilibrante: aggiungere dalle 3 alle 10 gocce di olio essenziale a un cucchiaio di sale e versare nell'acqua calda della vasca.
• Diffusione ambientale: crea un'atmosfera rilassante ed energizzante, aiuta la concentrazione e disinfetta l'aria.
• Cosmetica: utilizzato in creme, detergenti per corpo e capelli, maschere e impacchi viso e cuoio capelluto.
• Profumeria: utilizzato in profumeria alcolica, candele aromatiche, deodoranti per ambienti.

Informazioni e Avvertenze

Informazioni Generali

• Nome botanico: Ocimum basilicum
• Origine: India
• Estrazione: Distillazione a corrente di vapore
• Parte utilizzata: Pianta
• Nota in aromaterapia: Cuore
• Parola chiave in aromaterapia sottile: QUALITÀ

Il Basilico Indiano (Ocimum basilicum) è originario del subcontinente indiano e si è diffuso globalmente per la sua versatilità e i suoi benefici. L'olio essenziale viene estratto tramite distillazione a vapore delle foglie. La sua complessità olfattiva lo rende un'eccellente nota media per bilanciare le miscele e donare profondità.

In India, il basilico è considerato una pianta sacra (tulsi) e viene utilizzato come erba ayurvedica per la cura del corpo, della pelle e dei capelli.

Qualità degli Oli Essenziali

Gli oli essenziali sono estratti di fiori, resine, frutti, radici e piante, ricchi di potenti principi attivi naturali. È fondamentale selezionare oli essenziali puri e naturali al 100%. Ogni lotto dovrebbe essere corredato da dossier tecnici con analisi specifiche realizzate in laboratori qualificati, nel rispetto delle norme europee.

Certificazione Biologica

La distillazione di oli essenziali biologici avviene solitamente a bassa pressione, senza surriscaldamento e lentamente, per preservare il massimo numero di componenti attivi. Non vi è uso di prodotti chimici fertilizzanti, erbicidi, pesticidi o fungicidi.

Avvertenze e Precauzioni

• Gli oli essenziali sono sostanze concentrate e non vanno usati puri, ma diluiti in un olio vegetale.
• Evitare il contatto con occhi e mucose.
• Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
• Per l'utilizzo in gravidanza, nei bambini o per periodi prolungati, si consiglia di sentire il parere del medico o di un aromaterapeuta esperto.
• Alcuni oli sono fotosensibilizzanti (es. agrumi, angelica, finocchio, sandalo, verbena); evitare l'esposizione al sole per 24 ore successive all'applicazione.
• Controindicazioni specifiche: non usare in gravidanza, in allattamento, nei bambini e nei soggetti epilettici. Non impiegare in caso di ipersensibilità ai suoi componenti.
• Al primo utilizzo, effettuare un patch test cutaneo per verificare la tollerabilità personale.
• L'assunzione per via interna è generalmente sconsigliata e richiede sempre la consultazione di un esperto e del proprio medico.
• Attenzione nell'uso cutaneo: molecole di piccole dimensioni sono facilmente assorbibili; dosaggi troppo elevati rischiano di causare sensibilizzazione o dermatiti.
• Non utilizzare in gravidanza, in allattamento e nei bambini sotto i 6 anni. Evitare l'uso in caso di epilessia.

Le applicazioni del basilico per il trattamento di alcuni disturbi non sono né approvate, né supportate dalle opportune verifiche sperimentali, oppure non le hanno superate. In particolare, l'estragolo contenuto nell'olio essenziale ha dimostrato attività mutagena e cancerogena in vitro.

Conservazione

Conservare in un contenitore ben chiuso, in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti dirette di luce.

tags: #idrocarburo #presente #nell #olio #essenziale #del